¿Buscando nuevos objetivos? Tanto si lo que quieres es iniciarte a correr, mejorar tus marcas, tu condición física o alcanzar un sueño, nos gustaría poder ayudarte. Aprovecha la promoción de inicio de temporada, prueba durante una semana sin ningún compromiso y descubre nuestros grupos...

Del 25 de agosto al 31 de agosto, el valle del Mont-Blanc vibrará al ritmo de la 22ª edición del HOKA UTMB Mont-Blanc. A pocos días para el comienzo ya se han desvelado los detalles...

Imaginemos esta historia. Dos gemelos nacen el mismo día en una aldea de Kenia. Comparten la misma genética, el mismo punto de partida. Pero sus caminos se separan muy pronto, como en la película "Tú...

“Entrenando se destruye y descansando se construye”. Bajo esta afirmación se esconde uno de los principcios fisiológicos del entrenamiento conocido como supercompensación del que hablaremos hoy. Y es que detrás del concepto de supercompensación se...